Наші проєкти | PsyCounselingUA

Проєкт «МИ ПОРУЧ»

Психологічне та сімейне консультування військовослужбовців, ветеранів і їхніх родин

Проєкт «МИ ПОРУЧ» створений для підтримки військовослужбовців, ветеранів, членів їхніх родин, дітей, а також сімей загиблих і безвісти зниклих. Ми працюємо з наслідками війни там, де біль часто залишається невидимим, але щодня впливає на життя цілих родин.

Війна залишає по собі не лише фізичні, а й глибокі психологічні наслідки. Бойовий і хронічний стрес, посттравматичні реакції, емоційне виснаження, труднощі адаптації та напруга у стосунках впливають не лише на військових і ветеранів, а й на їхні родини та дітей.

Проєкт «МИ ПОРУЧ» створений для того, щоб люди не залишалися наодинці з цими переживаннями. Ми надаємо психологічну допомогу військовослужбовцям, ветеранам, членам їхніх родин, дітям, а також сім’ям загиблих і безвісти зниклих.

У межах проєкту ми проводимо індивідуальне психологічне консультування, підтримуємо ветеранів і їхніх близьких у процесі адаптації, працюємо з дітьми з урахуванням їхніх вікових і емоційних потреб, а також надаємо сімейне консультування для відновлення комунікації та зниження напруги в родинах. Окремим напрямом є підтримка сімей, які переживають втрату або тривалу невизначеність.

Психологи проєкту працюють очно в різних регіонах України та онлайн. Важливою частиною нашої роботи є виїзди фахівців безпосередньо до військових підрозділів у місцях їхньої дислокації.

Ми використовуємо сучасні доказові підходи у травматерапії, працюємо в межах професійних етичних стандартів і супервізії, приділяючи увагу не лише подоланню гострих станів, а й профілактиці довготривалих наслідків психологічної травми.

Проєкт «МИ ПОРУЧ» — це простір безпеки, довіри й людської присутності, де з’являється можливість відновити внутрішню опору та рухатися далі, навіть у реальності війни.

Програма підтримки та відновлення «Назустріч собі»

Це психологічна програма для матерів та жінок загиблих захисників. Створена, щоб створити безпечний простір, де учасниці можуть відпочити, відновити емоційний ресурс, поділитися переживаннями та знайти підтримку серед інших жінок, які мають схожий досвід (формат «рівний-рівному»).

Програма поєднує:

-психологічні практики для відновлення та управління емоціями;

-групові заняття та обговорення для взаємної підтримки;

-творчі терапевтичні практики, що допомагають виразити емоції, розкрити внутрішні ресурси та знайти нові способи самовираження;

-рекреаційні активності, що допомагають відновити життєві сили;

-індивідуальну рефлексію та можливість усвідомити власні потреби і ресурси.

Учасниці отримують інструменти для подолання стресу, підтримки внутрішньої рівноваги та зміцнення власної стійкості. Програма спрямована на те, щоб допомогти жінкам зустріти себе з турботою та теплом, відновити внутрішню гармонію, відчути підтримку спільноти та відкрити нові шляхи самовираження через творчість.

Навчальні курси для фахівців допомагаючих професій

(психологів, працівників ЦНАПів, центрів надання соціальних послуг (ЦНСП), центрів зайнятості, служб у справах дітей,

ЦЖС, фахівці з супроводу ветеранів, соціальні працівники та інш)

Асоціація спільно з Міжнародним інститутом післядипломної освіти (МІПО) реалізує серію навчальних курсів.

Мета — підвищення кваліфікації фахівців, які надають психологічну та соціальну допомогу незахищеним верствам населення, а саме: ветеранам, членам їхніх родин, родинам загиблих, зниклих безвісти, полонених, військовим на реабілітації та ВПО.

Навчання проходить у форматі інтенсивів із практичними вправами, супервізійними елементами та фінальним тестуванням. Учасники, які успішно завершили навчання, отримують сертифікати МІПО.

Освітні курс і тренінги: «Основи травматерапії», «Супровід у горюванні: сучасні техніки допомоги та підтримки»,«Основи дитячого консультування та травматерапії», «Проживання горя та втрати в дітей: підходи, техніки, особливості психологічного супроводу» «Техніки і практики сімейного консультування», «Сімейна система в період змін», «Партнерство під час війни: робота з подружжями», «Практикум із супроводу родин ветеранів» та інші.

Загалом у навчанні взяли участь понад 1000 фахівців із усіх регіонів України, які сьогодні працюють із найуразливішими групами населення, надаючи якісну психологічну допомогу.

Психологічна підтримка військовослужбовців батальйону Почесної варти НГУ

Цей проєкт спрямований на надання системної психологічної підтримки військовослужбовцям батальйону Почесної варти Національної гвардії України — підрозділу, який виконує особливу службу, щоденно супроводжуючи церемонії прощання з полеглими Захисниками.

Постійний контакт із втратою, горем та емоційно насиченими ритуалами створює високий рівень психологічного навантаження й ризики накопиченого стресу, емоційного виснаження та травматичних реакцій. Водночас такі військові часто залишаються «невидимими» для програм психологічної підтримки, попри реальну потребу в ній.

У межах проєкту фахівці Асоціації психологічного консультування та травматерапії забезпечують комплексну допомогу, яка включає:

первинні психологічні скрінінги,
індивідуальні консультації,
психоедукаційні зустрічі,
групову роботу з використанням EMDR-протоколів (IGTP),
за запитом — скерування в довготривалу психотерапію.

Проєкт побудований як тривалий процес, а не разові інтервенції. Його мета — підтримати психологічну стійкість військовослужбовців, допомогти їм безпечно проживати досвід постійного контакту з втратою, зменшити ризики професійного вигорання та вторинної травматизації.

Співпраця з Національною гвардією України, закріплена меморандумом, дозволяє вибудовувати системну модель психологічної підтримки та масштабувати її на інші підрозділи в майбутньому.

Підтримка цього проєкту — це інвестиція в збереження психічного здоров’я військових, які виконують надзвичайно важливу службу.

Сімейні ретрити для родин ветеранів

Сімейні психологічні ретрити для родин ветеранів — це спеціалізовані виїзні програми відновлення, спрямовані на підтримку родин у процесі повернення ветерана до сімейного життя після бойового досвіду, поранень або тривалої служби. Цей захід поєднує індивідуальну та сімейну психологічну роботу, групові сесії, психоосвіту та практики стабілізації у безпечному середовищі. Програми допомагають знизити рівень напруги, відновити емоційний контакт між партнерами, покращити взаєморозуміння між батьками та дітьми, а також сформувати навички підтримки та адаптації до нових сімейних ролей.

Наші ретрити - це простір, куди ми вкладаємо знання, досвід і серце, щоб родини ветеранів — подружжя і діти — відчули взаємну підтримку, зцілили емоційні рани, зміцнили свої зв’язки та знайшли надію для спільного майбутнього.

Раді поділитися важливою новиною — ми виграли грант і вже почали реалізацію нового проєкту “Відновлення ментального здоров’я”!

Цей проєкт ми реалізуємо за грантову підтримку від KSE Foundation, за що ми щиро вдячні.

Його мета — надання висококваліфікованої психологічної допомоги ветеранам, які зазнали тяжких або середньої тяжкості поранень. Це люди, які пережили надзвичайно складні випробування, зокрема — ампутації. Саме тому наша команда психотерапевтів починає роботу, щойно стан пацієнта це дозволяє. Бо шлях до відновлення — це не лише про тіло, а й про душу.

Про надію, сенс, віру в себе і своє майбутнє.

Психологічна підтримка надається безпосередньо у стаціонарі під час лікування та реабілітації в Києві, а також амбулаторно — після виписки.

У команді — 7 досвідчених психотерапевтів і супервізорів, які працюють щодня, пліч-о-пліч із медичними працівниками.

Ми використовуємо діагностику й підходи, що відповідають міжнародним стандартам, але головне — зберігаємо людяність і чутливість у кожному контакті.

Ми щиро віримо, що такий підхід має шанс стати основою системних змін у сфері психологічної реабілітації в Україні. І робимо все, аби ця модель працювала, масштабувалась — і рятувала життя.

Психологічна підтримка цивільного населення прифронтових територій

Команда психологів АПКТ у складі мультидисциплінарних медичних команд регулярно здійснює виїзди до прифронтових регіонів України. Мета проєкту — надання своєчасної психологічної допомоги людям, які живуть в умовах постійної загрози, тривалого стресу та виснаження.

У 2025 році фахівці АПКТ здійснили 31 виїзд у громади прифронтових областей.

У межах виїздів проводяться:

групові заняття з першої психологічної допомоги;
індивідуальні психологічні консультації для дорослих і дітей;
навчальні сесії з профілактики професійного вигорання;
тренінги для місцевих психологів і педагогів.

Після завершення очної роботи люди, які потребують подальшого супроводу, залучаються до онлайн-консультування з фахівцями проєкту. Такий формат дозволяє забезпечити безперервність психологічної допомоги та підтримку в процесі адаптації й відновлення після виїзду команди з громади.

Географія проєкту:
Харківська, Донецька, Запорізька, Сумська, Чернігівська, Дніпропетровська, Миколаївська, Херсонська області.